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咖啡,致癌物,咖啡因,少了,德里
提問: 咖啡到底可以致癌還是防癌? 問題補充: 医师解答: 咖啡既含致癌物質又含防癌物質
西班牙醫學院士曼努埃爾·多明戈斯日前在馬德里舉行的“咖啡與健康”會議上指出,咖啡中含有1000多種物質,但有時因咖啡豆貯存不當或烤焙方法不合適,產生真菌毒素等致癌物質,加上某些人過量喝咖啡,增加了患胰腺癌和膀胱癌的可能性。不過,咖啡中的防癌物質,卻使另一些經常喝咖啡的人減少了患結腸癌和胃癌的可能性。
   多明戈斯認為,咖啡的儲存、制作和飲用方法對人體的健康有直接的影響。他提倡首先將咖啡煮開,然后任其自然沉淀,或用濾紙過濾后再喝,對人體有利。

   談到咖啡與妊娠婦女的關系時,該醫生說,如孕婦每天喝咖啡超過6杯,就容易造成流產。他解釋說,一般情況下,喝咖啡不會改變人體內的鐵、鋅、銅等一系列微量元素,但孕婦例外,孕婦喝咖啡后,肝、骨頭和胎盤內的鐵就會增加,而作為防止羊水感染主要成分的鋅卻因此而減少了。所以,他建議,婦女在懷孕期間,應適當少喝咖啡。

   曼努埃爾提議所有的人不要過量喝咖啡。他說,正常情況下,隨著年齡的增長,人體內的鈣在不斷流失,如不及時補充鈣,而又每天喝8~9杯咖啡,骨質疏松就會加劇。

   他認為,咖啡因會使一部分人在喝咖啡后不久血壓升高,但不會使其持續高血壓,因為咖啡因一般在35~45分鐘內被吸收,3~4個小時后就全部新陳代謝了,高血壓患者不必為此而擔心。但是,無論如何,喝咖啡應適量。

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